La position assise en légère cyphose décharge clairement la colonne vertébrale !

Qui a fait des recherches : Prof. Dr. H-J. Wilke, Université de Ulm

L’objectif : L’objectif était de constater, par la simulation de différentes positions de travail de l’homme, la pression sur les disques dans les positions les plus diverses.

L’expérience : Une sonde de mesure a été introduite dans le disque intervertébral d’un être humain vivant. Le sujet de l’expérience a fait des exercices différents et a pris des positions assises différentes pendant lesquels la pression sur le disque a été mesurée.

Le résultat : En position assise en lordose la pression dans le disque est plus grande que dans la position dos appuyé en cyphose.

La conséquence : La position assise confortable dos appuyé et en légère cyphose décharge clairement la colonne vertébrale.