La position assise décharge les disques intervertébraux
Qui a fait des recherches : Prof. Dr. P. Brinckmann, Priv.-Doz. Dr. Drerup, K. Ehrenbrusthoff, Institut für experimentelle Biomechanik an der Universität Münster (Institut de biomécanique expérimentale à l’université de Münster)
L’objectif : L’objectif a été de constater jusqu’à quel point les positions assise et debout pèsent sur les disques intervertébraux.
L’expérience : Un stadiomètre (appareil pour la mesure exacte de la taille du corps) fournit des informations sur la charge subie par la colonne vertébrale pendant la simulation du travail de bureau.
Le test a été divisé en trois phases (30 minutes respectivement) au cours desquels les participants sont debout dans la phase initiale, assis dans la phase de travail et de nouveau debout dans la phase ultime. Entre les différentes phases, la taille a été mesurée dix fois. Une réduction de la charge cause un accroissement de la taille, l’augmentation de la charge une réduction de la taille.
